Wie schön, dass Du Dich für YOMO interessierst und hier gelandet bist!
Die neue Website yomoroom.de führt dich zum wunderschönen YOMOROOM – der Raum für Bewegung und Entfaltung.
Dort wirst du über alles informiert, was YOMO ist, wer ich bin, und was sich im YOMOROOM bewegt. Du findest dort ein umfangreiches Kursangebot mit YOMO, Yoga, Modern Dance und kreativem Tanz!
Außerdem alle Termine für bevorstehende Workshops und Events!
Klicke einfach hier auf den Link und entdecke Deine Wohlfühl-Oase in Stuttgart Ost:
Der YOMOROOM
in Stuttgart Ost / Gablenberg
Ein großer, heller, charmanter Raum – im denkmalgeschützten Gebäude im schönen Stadtteil Gablenberg – bietet Platz für:
• Kreativer Tanz – für Kinder
• Modern Dance – für Teenies
• Yoga – für Erwachsene
• Yoga – für Schwangere
• Yoga – für Mamas mit Baby
• YOMO - alle Level
• u. v. m.
Falls du einen Raum suchst für eigene Kurse, Seminare, Workshops, Coachings, Meditationen, Körperarbeiten – melde dich bei mir (info@yomo-dance.de)!
Der YOMOROOM kann Stunden- oder Tageweise gemietet werden. Gerne sogar in regelmäßiger Form. Im Moment gibt es noch einige offene Zeitfenster. Sprecht mich gerne an.
Yoga und Modern Dance: YOMO®
Yoga ist eine wundervolle Möglichkeit, die eigene Mitte zu finden und den inneren Fokus dort zu bewahren. Aus einer stabilen Basis heraus können wir wachsen und uns beliebig entfalten. Modern Dance unterstützt die Entfaltung und bietet Raum das individuelle Innere nach außen zu tragen, möglicherweise neue Ebenen zu entdecken und unnötige Anspannung zu lösen.
Mit YOMO habe ich eine eigene Form entwickelt, Yoga und Modern Dance zu kombinieren. In fließenden Sequenzen werden Elemente aus dem zeitgenössischen Tanz mit Asanas aus dem Yoga harmonisch miteinander verbunden. Die Atmung und Musik unterstützen die Bewegungen.
Für Yogis ist es eine Möglichkeit aus den gewohnten Formen tänzerisch auszubrechen – für TänzerInnen liegt der Fokus wiederum auf dem achtsamen Umgang mit der Bewegung und der körperlichen Ausrichtung.
YOMO ist für alle Level offen. Auch wenn Du nur wenig Erfahrung in Yoga oder Tanz hast bist Du herzlich willkommen!
YOMO-Level:
YOMO S – die soft & slow Variante. Fließende Sequenzen, langsames Tempo – geeignet für Einsteiger auch ohne Erfahrung und für alle, die es gerne etwas langsamer angehen.
YOMO – fließende Sequenzen, dynamisch und zum Teil kraftvoll. Geeignet für alle, die Erfahrung aus Yoga oder Tanz mitbringen und sich gerne in unterschiedlichem Tempo bewegen.
YOMO X – die extended Version. Fließende Sequenzen, dynamisch, kraftvoll mit komplexeren Abläufen – geeignet für alle, die Erfahrung aus YOMO oder Tanz mitbringen und Lust haben auf noch mehr YOMO!
Anmeldung
Katrin Zimmermann, info@yomo-dance.de
YOMOROOM
Schlößlestraße 6
70186 Stuttgart
(Gablenberg)